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Bodyworkout etc.
Hallo -!
wir starten wieder in die nächste Herbsttrainingssaison mit Body Work!
***ACHTUNG NEU – Trainingstag ist jetzt DONNERSTAG – 2 KURSE!***
Beginn: Donnerstag 15.09.2022
KURS 1: 18:45 – 19:45
KURS 2: 20:15 – 21:15
Ort: Turnsaal VS Niederranna
10 Einheiten
Kursbeitrag: EUR 55,- (Selbstbehalt EUR 40,- für XC-Club Mitglieder, den Restbetrag übernimmt der XC-Club)
INFO für all jene, die im Herbst 2020 angemeldet waren:
Die 4 Einheiten, die noch offen sind werden im Rahmen der ersten 4 Trainings nachgeholt!
Mitzubringen: Trainingsbekleidung, Trinkflasche, Handtuch, Matte, Freude & Spaß an der Bewegung
PROGRAMM:
Stabilisation-, Power Intervall- & Functional Training
Ganzkörperkräftigung mit div. Zusatzgeräten
Beweglichkeits- und Entspannungsübungen
Kursleiterin: Barbara Glaßner (Akad. Body Vitaltrainer)
Kontakt u Info: Barbara Glaßner, 0676 5514641, barbaraglassner@aon.at
Anmeldung Body Work
Wir freuen uns über zahreiche Teilnehmer!
Für den Verein
Markus Glaßner
September 2016
Nachruf Manfred Hackl
Hiermit möchten wir unserem Vereinsmitglied Manfred Hackl einen Nachruf widmen, der am 10. September leider viel zu früh den Kampf gegen seine schwere Krankheit verloren. Wir möchten Manfred hiermit danken, dass er uns in all den [...]